utworzone przez ewa.pstrak | sie 19, 2023 | Zdrowy kręgosłup
Chciałabym podzielić się z Tobą niezwykle ważnym tematem dotyczącym Twojego kręgosłupa. Może się wydawać, że to tylko jedna z wielu części Twojego ciała, ale prawda jest taka, że stan Twojego kręgosłupa ma ogromny wpływ na całe Twoje życie. Dlatego chciałabym Cię...
utworzone przez ewa.pstrak | sie 18, 2023 | Blog, Odżywianie i suplementacja
Naturalna suplementacja. Dziś chciałabym poruszyć temat, który jest niezwykle istotny w dzisiejszych czasach – suplementacji. W erze, w której jakość pożywienia jest bardzo niska, a produkty spożywcze pełne chemii i o niskiej wartości odżywczej, suplementacja może...
utworzone przez ewa.pstrak | sie 12, 2023 | Blog, Odżywianie i suplementacja
Chlorofil, nazywany również „zieloną krwią roślin”, to związek chemiczny obecny w większości roślin, który nadaje im charakterystyczny zielony kolor. Jednak chlorofil nie tylko odpowiada za barwę roślin, ale także ma wiele korzystnych właściwości dla...
utworzone przez ewa.pstrak | lip 12, 2023 | Zdrowy kręgosłup
?♀️ Długie, powolne kroki, zgarbiona postawa i twarz pełna bólu… To obrazek, jaki zapamiętałam, gdy po raz pierwszy spotkałam Annę. Jej ciało wydawało się być więzieniem, a ból kręgosłupa nieustannie towarzyszył jej każdemu ruchowi.? W momencie, gdy Anna...
utworzone przez ewa.pstrak | lip 3, 2023 | Odżywianie i suplementacja
Suplement – (łac. Supplementum dodatek, uzupełnienie) Większość chorób jest wynikiem dwóch przyczyn : 1- nadmiaru toksyn zalegających w organizmie , 2 – braku substancji odżywczych potrzebnych do wzrostu. Organizm ludzki to niesamowita maszyna zdolna do...
utworzone przez ewa.pstrak | lip 3, 2023 | Fitness
Cześć, jestem tu dziś, aby podzielić się z Wami wiedzą na temat fitnessu. Zastanawiacie się, jak zmienić swoje podejście do ćwiczeń i zdrowego stylu życia? Oto 8 faktów, które zmienią Wasze spojrzenie na fitness! Fakt 1: Fitness nie oznacza tylko „ciężką...
